Girls・Barlesque

ガールズ入門　（月曜19：30～）

 

1つのジャンルに囚われず、時にJAZZダンスのようにエレガントに、時にバーレスクのようにセクシーにカッコ良く！など、女性らしい動きを取り入れながら、様々なジャンルの曲で踊ります☆

いろんなジャンルの曲で踊りたい方、バーレスクに挑戦してみたいけど、いきなりのヒールに抵抗がある方はまずはガールズ入門で踊りましょう！

基礎からゆっくり指導致します☆

 

 

 

 

バーレスク　（月曜20:30～）

 

 

基本はヒールを履き、女性らしくエレガントに踊るクラスです。

クラス名はバーレスクですが、映画「バーレスク」の楽曲しか使わない、

というわけでは全くありません！

様々な曲で、時にセクシーに、時にカッコ良く、魅せるダンスを指導致します☆

ヒールを履いて踊ると、

インナーマッスルが鍛えられ、体幹が強くなり、シェイプアップ効果的♪

また、ウォーキングやポーズの指導も致しますので、私生活でも活かせます！！ヒールを履いて、美しく華麗にエレガントに踊るクラスです。